梅核気

私はストレスが喉にくる。

喉が常に詰まっているような感覚になるのだが、これを東洋医学では梅核気と言うらしい。

以前医者に行っていた頃は漢方を処方されたこともあるのだが、あまりに不味くてストップして頂いた。

漢方は身体に合っている時は苦く感じないと言うので、まあ合っていなかったのかも。

その喉の詰まりが今きている。

医者に行っていない時にこういう症状が出ると、自分で出来ることはなるべく休息を取るくらいのものである…

なるべくストレスがかからないようにするしかない。

しかし時期的に無理な時もある。

以前通院している時だって結局は知らない間に平気になっていた。

要は気にしないでいるのが一番いい。

が、気になるのは気になる。

喉が常に詰まっている感覚は徐々に背中を苦しくしてくる。

これはなった人しか分からない感覚である…

ま、気にしない気にしない(自分に言い聞かせる)